Диеты

Страница:    1    2

Диета Протасова

Все, кто хочет похудеть наверное слышали о диете Протасова. Предлагаем прочитать о ней подробнее.

Читать дальше >>


Не вредная еда на ночь

Многие женщины сидят на диетах, на раздельном питании. Но особенно ощущается голод в вечернее время суток, что же можно поесть, что бы не нанести себе вред в виде дополнительно веса?

Читать дальше >>


Перечень вредных диетических продуктов

Знали ли вы о том, что среди так называемых полезных продуктов есть такие, которые могут причинить вред здоровью?

Читать дальше >>


Морская диета

Вода важна для нашей жизни, поэтому морская стихия нам близка. И именно поэтому продукты моря являются идеальной для похудения пищей. По крайней мере так считает француз Удре, который предлагает вам попробовать похудеть с помощью морской диеты.

Читать дальше >>


Арбузная диета

Арбузы являются любимым десертом в летний период для многих людей, однако мало кто знает, что этот низкокалорийный и мочегонный продукт является основным компонентом довольно эффективной арбузной диеты.

Читать дальше >>


Диета ангела

Сбросить до семи килограмм за десять дней предлагает нам Диета ангела, которая по своей сути является витаминно-белковой, то есть она исключает жиры и углеводы. Давайте поговорим об этой диете подробнее.

Читать дальше >>


Конфетная диета

Практически все диеты советуют исключить из рациона сладости, но если вы не можете жить без конфет, то попробуйте следовать конфетной диете, которую еще называют леденцовой, так как при ней нужно есть леденцы. Какие плюсы и минусы такой диеты?

Читать дальше >>


Лунная диета

В последние годы Лунная диета стала очень популярной, так как ее легко выдержать, а ее эффект довольно длительный. Для соблюдения этой диеты важно знать о фазах Луны и строить свое питание в зависимости от фазы.

Читать дальше >>


Самая лучшая диета – это раздельное питание

Диета с раздельным питанием предусматривает разделение всех дней на белковые, крахмальные, зерновые и витаминные, которые сменяют друг друга. Все подробности читайте в статье.

Читать дальше >>


Диета наоборот или хочу потолстеть

Пока все вокруг заняты похудением, в отличие от них вы не знаете, как бы набрать вес, ведь это очень сложно. Если питаться только жирным и сладким, то вы нарушите свой метаболизм и потом пожалеете. Лучше попробуйте один из вариантов нашей диеты для тех, кто хочет потолстеть.

Читать дальше >>