Диеты

Страница:    1    2

Творожная диета

Если вы относитесь к любителям творога, то легко перенесете такой вариант диеты, как творожная диета, которая очень эффективна при сахарном диабете, гипертонии, заболеваниях печени, проблемах с кровообращением и ожирении.

Читать дальше >>


Витаминно-белковая диета

Одной из эффективных диет считается белково-витаминная диета, которая не вредит здоровью, легко переносится и позволяет сбросить до 7 кг за десять дней диеты. В чем же суть этой диеты, читайте дальше.

Читать дальше >>


Диета для бедер

Если вашей целью являются красивые бедра, то рекомендую вам попробовать на себе специальную диету для бедер. В этой статье вы прочтете, что нужно делать.

Читать дальше >>


Бабушкина диета

Бабушкина диета длится одну неделю и за это время вы можете избавиться от 3-4 килограмм лишнего веса. Читайте в статье, что нужно есть на завтрак, второй завтрак, обед, полдник и ужин.

Читать дальше >>


Диета 40 баллов

Эта интересная диета основана на подсчете баллов, которые присваивают разным продуктам питания. Как вы поняли с названия – есть нужно на 40 баллов в день. Давайте узнаем, у каких продуктов какие баллы.

Читать дальше >>


Японская диета

Японская диета сейчас очень популярна, так как за две недели ее соблюдения вы можете потерять 7-8 килограмм. Специалисты, которые ее создали, утверждают, что за это время ваш обмен веществ изменится и эффект будет сохранятся длительное время после ее окончания.

Читать дальше >>


Диета Долиной

Диета Долиной обещает вам потерю до семи килограмм в неделю. Нужно есть строго указанные продукты и только до 18 часов.

Читать дальше >>