Косметика и макияж


Улучшаем цвет лица

Здоровая и ухоженная кожа является обязательной составляющей женской красоты. На состояние нашей кожи влияет довольно много факторов: питание, стрессы и т.д. Чтобы кожа как можно дольше оставалась красивой и молодой, ей нужно обеспечить качественный уход.

Для того чтобы ваша кожа была всегда свежей, молодой, имела здоровый вид не нужно искать дорогостоящие кремы, а в первую очередь попытаться выяснить причины, которые спровоцировали ухудшения её внешнего вида и по возможности устранить их. Улучшить цвет лица не так уж и сложно.

Вот несколько причин, влияющих на состояние кожи.


- Для здоровья и красоты вашей кожи необходимо сбалансированное и правильное питание. Кожа ежедневно должна получать необходимые ей микроэлемент и витамины. К диетам относиться следует с большой осторожностью, чтобы не нанести вред состоянию вашей кожи.
- Кожа требует ежедневного очищения и постоянной защиты. На ночь обязательно требуется наносить питательный крем.
- Частое недосыпание сказывается на коже лица.
- Никогда нельзя ложиться спать, предварительно не сняв макияж. Ухаживать за кожей век нужно обязательно.
- Нужно обязательно делать питательные и увлажняющие маски.
- Обязательно требуется очищать кожу от отмерших клеток, с помощью скраба.
- По утрам умывайтесь обязательно холодной водой и протирайте кожу кусочками льда. Такая процедура очень эффективна для омоложения лица, кожа буквально сразу становится мягкой и бархатистой.
- На завтрак употребляйте в пищу овсянку с фруктами и йогуртом и выпивайте стакан свежевыжатого апельсинового сока.
- Сократите, а лучше вообще не употребляйте кофе, алкоголь и сигареты, так как всё это очень негативно сказывается на состоянии кожи и приводит к преждевременному старению.
- Перед тем как нанести макияж, не забудьте нанести крем.
- Как можно больше бывайте на свежем воздухе.
- Занимайтесь спортом.
Запомните, хорошее настроение благотворно влияет на красоту и здоровье вашей кожи.

<< назад