Всё для женщин / Он и Она / Семейные отношения / Ревность. Как с ней справиться?

Семейные отношения


Ревность. Как с ней справиться?

Прежде всего, необходимо разобраться с самим понятием «ревность». Заглянув в «Толковый словарь русского языка» С.И. Ожегова и Н.Ю. Шведовой, мы найдём следующую формулировку: «Ревность − мучительное сомнение в чьей-либо верности, любви. Ревновать − испытывать чувство ревности…». Иначе говоря, ревность есть чувство сомнения в том, любят ли тебя или нет.

Ревность легко может возникнуть на пустом месте, иногда доходя до абсурда. Когда любимый человек приходит с работы или, к примеру, корпоратива домой, вместо радости от его прихода, начинаются разборки: где, с кем, почему и т.д. От этого начинаются недопонимания, расстройства, скандалы и т.д.

Зачастую ревность разрушительна.
Человек слеп в своей ревности, он изводит другого человека, что, в большинстве случаев, заканчивается печально. И всё же, не стоит отрицать того, что ревность подогревает чувства, а иногда, при верном использовании, даже может возродить их. Не зря ведь порой приходится слышать фразу «ревнует – значит любит». Значит, на данный вопрос нет однозначного ответа, то есть, нельзя сказать, что ревность вредна и не нужна совсем.

Как избавиться от ревности, которая мешает жить, если мы сами не в силах справиться с охватившими чувствами? Традиционен ответ − пойти к психологу. Это неплохо. Очень часто специалист может помочь.

Итак, что конкретно можно предпринять:

Во-первых, успокоится. Сесть и спокойно подумать, попытаться выяснить истинную причину, а чему я ревную и к кому.

Во-вторых, – заняться чем-нибудь, что доставляет радость душе и поможет отвлечься от нехороших мыслей. Ведь что отрицательный настрой приносит в нашу жизнь только плохое. Поэтому вопреки всему надо как можно скорее избавиться от всего негативного. И думать только о хорошем. С одной стороны – это просто, с другой – большая духовная работа.

В-третьих, – попытаться поговорить с любимым человеком по душам. Говорить по душам – целая наука, искусство общения. Если удастся добиться своего, и партнер с вами поговорит спокойно и все вам объяснит и даст понять, что вы для него "свет в окошке" и нет причин для ревности, это будет победа Ваша.

В-четвёртых, – нужно вспомнить о том, что настоящая любовь, настоящие чувства – те, что даруют счастье и свободу. Любить надо не для себя, а для любимого человека. Пусть он будет счастлив рядом с вами. Настоящая любовь всегда жертвенна. Влюбленность эгоистична. Кроме того, надо признать, что всякие там разборки, упрёки и скандалы лишь сокращают нашу жизнь, которая у нас одна, Так не лучше ли просто наслаждаться каждой минутой, каждым мгновением рядом с любимым человеком? И тогда вся ревность уйдет на второй план.

<< назад