Калькулятор поможет рассчитать, какой калорийности Вы должны придерживаться, чтобы достичь желаемой цели.
Текущий вес: кг
Рост: см
Образ жизни: Неактивный Малоактивный Среднеактивный Высокоактивный
Пол: Женский Мужской
Полных лет:
Желаемый вес:
Дата достижения цели:
Для достижения желаемого веса к указанной дате Вам необходимо в день потреблять не более ккал.
Внимание! Потребление менее 1000 ккал в день опасно для вашего здоровья.
Внимание! Достижения желаемого веса к указанной дате невозможно.