![Быстрый комплекс упражнений для работающих мам](/wp-content/uploads/timthumb.php?src=/images/thumb/fitness3.jpg&h=120&w=120&zc=1)
Быстрый комплекс упражнений для работающих мам
Когда вы вынуждены тратить все свое время на работу и уход за детьми, трудно выкроить даже полчаса для занятий фитнесом. Дениз Остин разработала небольшой быстрый комплекс упражнений, который не будет отнимать много времени, но при этом поможет привести вашу фигуру в форму. Расписание: Делайте 2 подхода из 10-12 повторов каждого упражнения,...