Облако меток
Какая диета для похудения подойдет больному артритом?
Существует два типа артрита: остеоартрит и ревматоидный артрит. Остеоартрит — это дегенеративное перерождение суставов, которое часто возникает с возрастом, и иногда его называют «полный износ». При этом пораженные суставы теряют гибкость и болят — чаще это бедра, колени или позвоночник. Избыточный вес может усугубить...
Loading ...В чем основная связь между весом и здоровьем?
Нормальный вес тела (ИМТ между 20 и 25) дает максимальный шанс, что у вас будет хорошее здоровье. Как избыточный, так и недостаточный вес могут по-разному отразиться на здоровье. Приведем еще несколько фактов и цифр: По данным исследования, опубликованного в International Journal of Cancer в 2001 году, каждый год почти у 10 000 человек в Великобритании...
Loading ...Вы можете порекомендовать больному диабетом хорошую диету для похудения?
Врачи утверждают, что нет специальной диеты для диабетиков, так как они должны следовать обычным принципам здорового питания, подходящим для большинства людей. Поэтому наша базовая диета вполне подойдет и диабетику. Эта диета предназначена и для постепенного снижения веса, и для поддержания веса. Диабетикам важно контролировать...
Loading ...Подскажите, как бороться с изжогой?
Регулярная изжога — это повод обратиться к врачу, так как таким образом организм может сигнализировать о различных заболеваниях желудка и других внутренних органов. Для того чтобы улучшить свое состояние, необходимо отказаться от жирных и пряных блюд, не злоупотреблять алкоголем, особенно, горячим и крепким, кофеином и сигаретами....
Loading ...Почему хирурги не любят делать операции очень полным людям?
У полных людей намного больше вероятность осложнений при анестезии а кроме того, хирургу просто трудно делать операцию, если у вас толстый слой жира, который может стать препятствием и помехой в этом процессе. Полных людей часто просят сбросить вес перед операцией, а иногда указывают вес, при превышении которого операция проводиться...
Loading ...Сейчас многие медицинские центры стали предлагать гирудотерапию. В чем причина возвращения к «бабушкиному» методу?
Гирудотерапия — древнейший метод лечения. В природе насчитывается около 400 видов пиявок. Однако в медицинских целях может применяться только «пиявка медицинская» и два ее подвида: пиявка лечебная и пиявка аптекарская. Лечебный эффект складывается из нескольких факторов. Пиявки оказывают действие сходное с иглоукалыванием....
Loading ...Быть слишком худым так же вредно для здоровья, как и слишком полным?
Да. Рекомендуемый здоровый вес находится в пределах ИМТ от 18,5 до 25. Если ваш ИМТ меньше, то у вас чересчур низкий вес, отчего могут быть проблемы со здоровьем. Некоторые эксперты считают, что люди с ИМТ меньше 20 очень худые, и с возрастом лучше постараться поправиться до ИМТ 22-23. Худые люди к старости больше склонны к [...]
Loading ...О том, что биодобавки бывают вредные и полезные, в журналах пишут часто. Но о том, как их выбирать — ни слова. И как определить, что конкретно мне требуется, чтобы усилить эффективность тренировки?
Биологически активные добавки допускаются к реализации лишь при наличии гигиенического сертификата — это первый документ, который следует посмотреть, совершая покупку. Но самостоятельно принять решение о том, какое средство необходимо конкретно тебе, действительно, непросто. Девушкам выбор дается особенно нелегко, ведь если...
Loading ...Чем очищающая диета полезна для здоровья?
Иногда пользы не так много, так как многие «очищающие» программы, предлагаемые в газетах или журналах, большинству людей мало чем помогают. Очищающая диета предназначена для того, чтобы избавить ваш организм от всех загрязняющих веществ, которые вы или окружающие вас условия привнесли в него — например, «плохие»...
Loading ...Чем опасен свежевыжатый сок?
Многие считают, что свежевыжатые соки полезны в любых количествах и однозначно безвредны. Однако это не так. Один и тот же сок кому-то помогает, а кому-то может и навредить. «Недавно я услышала, [...]
Loading ...