![Клетчатка — клетки здоровья](/wp-content/uploads/timthumb.php?src=/images/food/kletchatka.jpg&h=120&w=120&zc=1)
Клетчатка — клетки здоровья
Клетчатка — самая грубая часть растения. Это сплетение растительных волокон, из которых состоят листья капусты, кожура бобовых, фруктов, овощей, а также семян. Диетическая клетчатка — сложная форма углеводов, расщепить которую наша пищеварительная система не в состоянии. Возникает резонный вопрос: зачем тогда клетчатка нужна?...